通販野菜のおためしセットをランキング形式で紹介します!

通販野菜選びの3つのポイント!
@野菜の産地が記載されているか
A農薬は、どのくらい使われているのか、
または、使われていないのか
B放射能物質の検査はされているのか

効果記事一覧

便秘改善

  野菜と便秘についてですが、女性にとっては便秘は美肌の大敵でもありますし、実際にそれが肌荒れや肌に直接現れることになるので便秘をできるだけ改善したいと思うのは当然のことなのです。それは女性だけでなく誰しもが便秘について本当に悩むのは自然なことではあるのですが、野菜を摂取することによっていとも簡単に...

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肌荒れ改善

肌荒れで困っている人や、あの肌荒れが治らないもしくは肌が乾燥したままだと言う方がたくさんいます。もちろんそれは年齢によっても違ってきますし体質や気候などによっても全く違ってくるのですが、実は肌荒れの予防やもしくは肌荒れがあるのは依然として野菜を摂取することが1番体にいいということはご存知でしょうか。...

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春野菜でデトックス

「春の皿には、苦みを盛れ」と昔から言われています。ふきのとうやふき、菜の花などの春に出てくる野菜は、苦みが強いものが多いですよね。この春野菜に含まれる独特の香りと苦み成分は、サポニン、タンニン、アルカロイドという成分です。これらの成分は、肝臓の働きを良くして、解毒作用を促してくれるので、デトックス効...

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ダイエット

最近、野菜の素材の力を取り入れたホールフード、ローフードが人気ですね。ホールフードは、捨ててしまっていた部分もそのまままるごと食べること、ローフードは、野菜や果物を加熱せずに料理することで、代謝を促進する酵素を取り入れることです。過度の食事制限をするダイエットをすると肌が荒れたり、筋肉が落ちてしまっ...

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むくみ(浮腫)

夕方になるとどうしてもむくんでくる足。どうにかしたいと思っている人も多いのではないでしょうか。どうして、野菜や果物がむくみを予防してくれるのでしょうか?野菜や果物の中には、利尿作用があり、体内に余分に溜まった水分を体の外に出してくれる働きのあるものや体を温めることで新陳代謝を良くしてむくみにくくして...

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